SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

problem z

  • nigdy nie przytyje

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Bez tych głupich docinków i komentarzy od razu zrobiło się milej. Swoją drogą ten temat bardzo mi się podoba i chciałbym, żeby udzielało się tutaj więcej osób, które mają problemy z niedowagą czy apetytem (m.in. autor tego tematu) i podzieliło się swoimi doświadczeniami, np. co im pomogło, co odradzają, itp.. A teraz odpowiem na najciekawsze [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 9620 Data: 2006-08-26 13:17:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] CAŁKOWICIE nie zgadzam sie ze stwierdzeniem ze jak nadal bedzie trzeszczło to wywal swoja kobiete.Co to oznacza? Że ma ja wybzykac czy wyrzucić? Thatman facet ma problem a Twój post bez urazy jest niecałkiem zrozumiały/przynajmniej dla mnie/ Staraj sie Kolego wyrazac co najmniej poprawna polszcyzna abyśmy mogli wspólnie wyciagnąć [...]

    Odpowiedzi: 124 Ilość wyświetleń: 13002 Data: 2012-06-26 09:27:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skoda,że nawet nie chcecie spróbować... Kerad-podłączyć 9 serii,które wykonasz w 15 minut to taki problem? My dziś z Lemem spróbowaliśmy dwóch ćwiczeń-do wyciągu,na którym jest trzecie nie dało rady się dopchac. Przychodzi teraz tyle ludzi-jak nigdy. Nie wiem-na Sylwestra chcą zrobić formę ,czy co ?? Ćw nr 2-na filmie widzę,że za bardzo do przodu [...]

    Odpowiedzi: 168 Ilość wyświetleń: 7563 Data: 2020-12-07 21:24:16 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Kerad-podłączyć 9 serii,które wykonasz w 15 minut to taki problem? Wrzuciłem filmik z wykonania tych serii. U mnie też teraz takie oblężenie, że nie ma jak nagrywać.

    Odpowiedzi: 168 Ilość wyświetleń: 7563 Data: 2020-12-07 22:42:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z brzuchem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Z tego co napisałeś wynika, że nie masz problemu z otyłością, więc może to być problem wewnętrzny, z czym przejdź się do lekarza. Brzuszki czy inne aeroby raczej w tym Ci nie pomogą żeby zlikwidować ten brzuszek.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2679 Data: 2012-04-17 21:46:47 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • wyskok - jak to zmienic

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] z kalkulatorka;]. Nie potrafiłem uwierzyć że np Pepa waży 75 kg dawałem mu spokojnie koło 83-84 bo wydawał się większy ode mnie;d No offence Piorunos, ale masz chyba jakiś problem streetballerów;] Wielu z nich gra normalnie w klubach, pod względem taktycznym/czysto umiejetności koszykarskich tez są dobrze przygotowani. Może mówisz o gosciach co [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4410 Data: 2009-06-26 00:06:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik "Akcja P 2011" -femoris

    Post
    Iron Horse Series

    Marcin4_ dzięki za miłe słowo a jaki miałeś problem? Jak wróciłem do domu po bieganiu, to krew mi ciekła z nosa. Pierwszy raz się z tym spotkałem Dieta: 1. kurczak + płatki + oliwa + brokuł 2. placek 3. jw 4. kurczak + owsiane 5. kurczak + kasza + brokuł 6. twarog + oliwa + brokuł Trening fbw B + 20 min biegania Brzuch: (na początku i pomiędzy [...]

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 6510 Data: 2011-02-24 22:43:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki macie cholesterol ?

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] ludzie zjadali tony zwierzęcych tłuszczów, a zawałów i udarów było o wiele mniej niż teraz. Jakiś czas temu lekarze kazali unikać tłuszczy zwierzęcych, bo one powodują problemy z układem krążenia. Teraz okazuje się, że jest to dalekie od prawdy. Słaba ochrona przed stanem zapalnym to dużo poważniejszy problem niż wysoki cholesterol. [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-10 13:01:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURSY - PYTANIA, SUGESTIE, UWAGI

    Post
    UNS SUPPLEMENTS - firmowe forum marki UNS

    proponuję najwięcej kcal z czystego jedzenia :-)) Bo wepchać w siebie dużo słodyczy to nie problem ... %-) Zmieniony przez - SzaroUek w dniu 2014-11-02 12:24:32

    Odpowiedzi: 970 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-02 12:24:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURSY - PYTANIA, SUGESTIE, UWAGI

    Post
    UNS SUPPLEMENTS - firmowe forum marki UNS

    No niby tak, ale problem byłby z na kręcniem tego, ponieważ znam osoby co mg tak usiedzieć 2h, i co tyle by trwał filmik ? :d

    Odpowiedzi: 970 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-10 21:45:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURSY - PYTANIA, SUGESTIE, UWAGI

    Post
    UNS SUPPLEMENTS - firmowe forum marki UNS

    Osoba, która dostała nagrodę, nie ma pretensji za otrzymane suplementy, więc w czym problem? Oczekujesz 10 puszek białka 15 kilo carbo i bóg wie czego jeszcze za konkurs na forum? Może to nie jest mega zestaw, ale uważam, że to nie jest mała nagroda. Trochę się kompromitujesz tymi pytaniami, konkurs został rozstrzygnięty, a miejsca [...]

    Odpowiedzi: 970 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-11 01:01:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURSY - PYTANIA, SUGESTIE, UWAGI

    Post
    UNS SUPPLEMENTS - firmowe forum marki UNS

    niektórzy to naprawde z niczego zrobią problem ;;p;p;p Anubis dobrze zapytane.

    Odpowiedzi: 970 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-01 23:18:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURSY - PYTANIA, SUGESTIE, UWAGI

    Post
    UNS SUPPLEMENTS - firmowe forum marki UNS

    [...] Ja yobrażam sobie filmik że idziemy na wagę, kamerujemy ile ważymy. Potem Robimy zbilżenie na obciążenie na siłowni. Nakładamy krążki i dalej robimy przysiady. I tu jest mój problem... NIE MAM wagi na siłowni! Więc ciężko będzie udowodnić ile ważę. W domu też nie mam... Nie wspominając o tym że na siłce musiałabym prosić jakąś nieznajomą osobę o [...]

    Odpowiedzi: 970 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-10 08:46:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obciążone kolana

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] 3-4 te grzybki, podpalamy i przez kilkanaście sekund pod koniec wytrzymujemy parzenie. po jednym zabiegu mam poprawę około połowa bólu. Potem jeden lub dwa zabiegi i po problemie. Najlepiej robić wieczorem i do łóżka. Wiem, że kobiety nie są chętne jak słyszą, że może być blizna. To jedyna wada tej metody. Jak ktoś nie chce blizny to niech [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1090 Data: 2017-01-28 08:56:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening w domu- brak efektów

    Post
    Trening w domu

    Ale Twoje hantle są za lekkie do tych ćwiczeń i w tym problem. Musisz skupić się na najcięższych ćwiczeniach z obciążeniem własnego ciała. Dipsy, podciąganie, wykroki, pistolety, pompki z nogami na podwyższeniu, pompki w staniu na rękach, inverted rows, wspięcia na palce jednonóż,

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1836 Data: 2015-01-12 21:19:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepsza dieta masowa

    Post
    Trening w domu

    [...] stanowić wyjaśnienie różnicy (mówi o tym bliźniacze badania; genetyczne bliźnięta przybierają lub tracą na wadze w podobny sposób niż inne pary bliźniąt). Przypuszczam, że problem jest w tym, czy zmieniana składu diety będzie miała wpływ na wyniki poszczególnych osób. Innymi słowy, czy przy stosowaniu diety niskotłuszczowej vs [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 6467 Data: 2003-07-10 09:58:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepsza dieta masowa

    Post
    Trening w domu

    [...] oleju,wszystko to mieszam i jem.Takich i podobnych poś. spożywam od 4 do 5 dz.Sytuacja się zmienia jak chcę spalić nadmiar tk.tł.,ograniczam ww 100-150g dz.i właśnie miałem problem jak je stosować czy do każdego posiłku czy tylko przed i po treningu.Warzywa:brokuły,fasolka szparag.,szpinak,pomidory stosuję do kazdego posiłku wybierając jeden [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 6467 Data: 2003-07-14 13:04:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę pomóżcie kulce schudnąć.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ściągnęłam dziennik posiłków Vitalmaxu. Nigdy nie liczyłam ilości białka, nie liczyłam też kcal. Okazało się, że na diecie często jadłam ok 800kcal. :/ Ale nie o tym, mam problem żeby dobić do 1.5g białka na kg masy ciała. Mogę jeden posiłek zastąpić odżywką białkową? Mój plan na jutro: 7:30 - grejpfrut 8:00 - 150g chudego twarogu z cynamonem [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1592 Data: 2010-05-28 00:44:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta masowa do poprawy /

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wiesz to aby się przywyczaić to nie problem bo jestem gotów jeść tp czy tamto bo wiem że to robię dla siebie, tylko obiad to robi ktoś z rodziców więc robią dla wszystkich, ale coraz częścuiej wymagam danych potraw a czasem i próbuje coś sam. Mam tu jeszcze takie pytanie- Organizm nie wchłonie jednorazowo więcej niż 50 gramów białka, dlatego [...]

    Odpowiedzi: 179 Ilość wyświetleń: 10632 Data: 2010-06-16 20:59:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] inne też mieli podobne,że jeśli czujemy,że możemy za chwilę stracić życie,to trzeba zrobić wszystko,żeby ratować siebie.Pamiętam tekst,że to przeciwnik ma mieć problem,bo on ma zajętą rękę(ręce),gdy mamy obie wolne i najważniejsze w pierwszym momencie jest to by zejśc z linii strzału.Robiliśmy na jednym szkoleniu eksperyment z [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 9503 Data: 2009-06-03 16:49:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)